সেশন বুক করুন

Thierry Bertrand · দম্পতি থেরাপিস্ট

যদি আপনার সম্পর্কের আসল সমস্যাটি অন্য কোথাও থাকে?

আমি থিয়েরি বেরত্রাঁ, যুগল থেরাপিস্ট এবং Save Mon Couple-এর লেখক। প্রথম সাক্ষাৎ থেকেই আমি আপনাকে সম্পর্কের গভীর সমস্যাটি বুঝতে, নিজের মূল্য আবার উপলব্ধি করতে এবং আপনার সুখকে রক্ষা করে এমন পরবর্তী পথ বেছে নিতে সাহায্য করি—আপনি একা আসুন বা সঙ্গীর সঙ্গে।

WhatsApp ভিডিও কল · কেবল ফরাসি ভাষায়

একটি দম্পতি পাশাপাশি বসে হাসি বিনিময় করছে
কেন্দ্রে সুস্থ আত্মমর্যাদা। আপনার গল্পই সূচনা বিন্দু।

প্রচেষ্টা বাড়ানোর আগে দৃষ্টিভঙ্গি বদলান

সমস্যা আপনার দেওয়া ভালোবাসা নয়। আপনার আসল সমস্যা হলো সেই সব ভালোবাসা, যা থেকে আপনি নিজেকেই বঞ্চিত করেন।

আপনি অনেক দিয়েছেন, কিন্তু একই কষ্ট ফিরে আসে। একসাথে, আমরা কাজ, প্রয়োজন, দায়িত্ব এবং দাম্পত্য হিসেবে গড়ে তোলার ইচ্ছা দেখি, যাতে সত্যিই যা আপনার সমস্যা ধরে রেখেছে তা নিয়ে কাজ করা যায়।


একটি সুসংগঠিত, বিচারমুক্ত পদ্ধতি

আপনি যা ভোগ করছেন তা বুঝুন।
আপনার নিজের মূল্য ফিরে পান। পরের পদক্ষেপ আপনি বেছে নিন।

ছয়টি ক্ষেত্র, যেখানে ঘটনাগুলোকে পরস্পর যুক্ত করে, কী বারবার ঘটছে তা বুঝে, আপনার বাস্তবতার সঙ্গে মানানসই একটি পথ খুঁজে নেওয়া যায়।

  1. গভীর সমস্যাটি বোঝা

    আপনার ইতিহাস, প্রত্যাশা ও প্রতিক্রিয়াগুলোকে সংযুক্ত করে বুঝুন কী এই অসুবিধা ধরে রাখে, ظاهری দ্বন্দ্বের বাইরে।

  2. আপনার মূল্য ও আত্মসম্মান পুনরুদ্ধার করুন

    আপনার গুণাবলি ও প্রয়োজনগুলোকে চিনুন, প্রত্যাখ্যান, নীরবতা বা অন্য ব্যক্তির সিদ্ধান্তকে আপনার মূল্য নির্ধারণ করতে দেবেন না।

  3. একসঙ্গে কী গড়ে ওঠে তা বোঝা

    অনুভূতি ও একসঙ্গে কাজ করার ইচ্ছার মধ্যে পার্থক্য করুন। প্রত্যেকের অংশগ্রহণ এবং সম্পর্ককে পুষ্ট করে এমন আচরণগুলো লক্ষ্য করুন।

  4. দায়িত্বগুলোর মধ্যে পার্থক্য করা

    নিজের অংশটি চিনুন, কিন্তু অন্য ব্যক্তির অংশ বহন করবেন না। চিহ্নিত করুন আপনি কী পরিবর্তন করতে পারেন এবং কী আপনার সঙ্গীর।

  5. যোগাযোগ করা ও সীমা নির্ধারণ করা

    সমস্যাটির নাম দিন, আপনার প্রত্যাশা প্রকাশ করুন এবং আপনার সীমা নির্ধারণ করুন। আপনার পছন্দ ও প্রতিক্রিয়ার পরিণতি বুঝুন।

  6. একটি বাস্তবসম্মত পরবর্তী পদক্ষেপ বেছে নেওয়া

    প্রতিটি বিকল্পের পরিণতি বিবেচনা করুন: মেরামত, রূপান্তর বা সুরক্ষা। এমন একটি পরবর্তী পদক্ষেপ বেছে নিন যার দায়িত্ব আপনি নিতে পারবেন।

Thierry Bertrand

Thierry Bertrandদম্পতি থেরাপিস্টSave Mon Couple-এর লেখক

বাইরের দৃষ্টিভঙ্গি, ব্যক্তিগত পদ্ধতি

“আপনাকে কী করতে হবে তা বলার আগে, আপনি কী পরিস্থিতির মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন তা বুঝতে আমি আপনাকে সাহায্য করতে চাই।”

যুগল থেরাপিস্ট এবং Save Mon Couple-এর লেখক হিসেবে, আমি এমন একটি পদ্ধতি তৈরি করেছি যা তথ্য, ব্যক্তিগত গুণাবলি, আত্মমর্যাদা এবং পরিণামকে যুক্ত করে। আপনার গল্প থেকেই আমরা শুরু করি, যাতে বোঝা যায় কী কারণে সমস্যাটি টিকে আছে এবং বাস্তব পরিবর্তনের পথ খোঁজা যায়।

আমার পদ্ধতি বলা গল্প এবং কষ্টকে টিকিয়ে রাখে এমন বিষয়গুলোর মধ্যে পার্থক্য করে। এটি আত্মমর্যাদাকে তথ্য ও দায়িত্বের সঙ্গে যুক্ত করে, তারপর পদক্ষেপ নেওয়ার আগে প্রতিটি সিদ্ধান্তের পরিণতি বিবেচনা করে।

দাম্পত্য সম্পর্কের বিষয়ে বিশেষজ্ঞ মনোবিজ্ঞানীরাও নিজেদের সম্পর্কের সমস্যার জন্য আমার পরামর্শ নেন।


অনলাইন বুকিং

আপনার সেশন বা প্যাকেজ বেছে নিন, তারপর আপনার সুবিধামতো একটি সময় বেছে নিন।

আপনি একা আসেন

ব্যক্তিগত সেশন

১টি সেশন · ৬০ মিনিট

⁦$ 45 USD⁩

একটি সেশন, যেখানে আপনার পরিস্থিতি বোঝা হবে, আপনার সীমা স্পষ্ট করা হবে এবং পরবর্তী পদক্ষেপ প্রস্তুত করা হবে।

আপনারা দুজন একসঙ্গে আসেন

দাম্পত্য সেশন

১টি সেশন · ৯০ মিনিট

⁦$ 70 USD⁩

একসঙ্গে সময়, যেখানে উভয়ের দৃষ্টিভঙ্গি শোনা হবে এবং একসঙ্গে কী নিয়ে কাজ করা যায় তা চিহ্নিত করা হবে।

আরও গভীরে যান, নিজের গতিতে

ব্যক্তিগত পথ

৩টি সেশন · প্রতিটি ৬০ মিনিট

⁦$ 115 USD⁩

গভীরে যাওয়ার, আপনার অগ্রগতি পুনরালোচনা করার এবং কথোপকথনের ধারায় আপনার সিদ্ধান্তগুলি সমন্বয় করার জন্য তিনটি সেশন।

দাম্পত্য হিসেবে কাজ চালিয়ে যান

দাম্পত্য পথ

৩টি সেশন · প্রতিটি ৯০ মিনিট

⁦$ 185 USD⁩

চিন্তা চালিয়ে যাওয়ার, কী পরিবর্তন হয় তা লক্ষ্য করার এবং প্রত্যেকের কাজ সমন্বয় করার জন্য তিনটি যৌথ সেশন।

অন্তর্ভুক্ত বই ও ক্রেডিটের বিস্তারিত

সুবিধাগুলো পেমেন্ট নিশ্চিত হওয়ার পর দেওয়া হয়, প্রতি সেশন বা প্যাকেজ বুকিংয়ে একবার। বইয়ের ডিজিটাল অ্যাক্সেসে সর্বোচ্চ তিনটি PDF ডাউনলোড অন্তর্ভুক্ত। আপনার যদি ইতিমধ্যে বইটির সক্রিয় অ্যাক্সেস থাকে, তবে এই সুবিধার বদলে ৫টি অতিরিক্ত ক্রেডিট দেওয়া হবে। দম্পতির প্ল্যানে প্রতিটি অংশগ্রহণকারীর নিজস্ব সুবিধা থাকে; সঙ্গী তার ব্যক্তিগত অ্যাকাউন্ট থেকে আমন্ত্রণ গ্রহণ করেন। ব্যক্তিগত গল্প ও জার্নাল সঙ্গীদের মধ্যে শেয়ার করা হয় না।

আপনি কি বিনামূল্যে শুরু করতে চান?

Save Mon Couple-এর titi-এর সঙ্গে কথা বলুন। তিনি আপনাকে প্রশ্ন করেন যাতে আপনাকে আরও ভালোভাবে জানতে পারেন এবং আপনার পরিস্থিতি বুঝতে সাহায্য করতে পারেন।

স্বাগত ক্রেডিট দিয়ে, অফারের শর্ত সাপেক্ষে।

titi-এর সঙ্গে কথা বলুন
বিনামূল্যে শুরুর শর্তাবলি

তিনটি ৩০ দিনের সময়কালের প্রতিটির জন্য ২০টি ক্রেডিট, অর্থাৎ দুটি নবায়ন। অব্যবহৃত ক্রেডিট প্রতিটি সময়কালের শেষে মেয়াদোত্তীর্ণ হয়ে যায় এবং পরবর্তী সময়ে বহন করা হয় না। ব্যালেন্স আপনার অ্যাকাউন্ট এলাকায় দেখা যায়; বিনামূল্যের অ্যাক্সেস সীমাহীন নয়।

বুকিংয়ের আগে

আপনার প্রশ্ন, সহজ ও সরলভাবে।

কী কী সহায়তার বিকল্প রয়েছে?

ব্যক্তিগত সেশন ৬০ মিনিট এবং দম্পতি সেশন ৯০ মিনিটের। একটি সেশন বা ৩ সেশনের প্যাকেজ বেছে নিতে পারেন। মূল্য ও অন্তর্ভুক্ত সুবিধা উপরের বিকল্পগুলিতে দেওয়া আছে।

আমার জন্য উপযুক্ত সেশন খুঁজুন
Thierry-এর সহায়তা কোন ভিত্তিতে কাজ করে?

আপনার অভিজ্ঞতা, চাহিদা ও প্রতিক্রিয়ার মধ্যে সম্পর্ক খুঁজে আমরা গভীর সমস্যাটি বুঝতে, নিজের মূল্যবোধ ফিরে পেতে, দায়িত্ব আলাদা করতে এবং পরিস্থিতি অনুযায়ী পরবর্তী পদক্ষেপ বেছে নিতে সাহায্য করি।

আমার সঙ্গী অংশ নিতে না চাইলে আমি কি একা আসতে পারি?

হ্যাঁ। আমরা আপনার পরিস্থিতি বোঝা, আপনার প্রয়োজন, আপনার সিদ্ধান্ত এবং আপনার সীমারেখা নিয়ে কাজ করতে পারি। একা আসলে আপনি আপনার সঙ্গীর হয়ে সিদ্ধান্ত নিতে পারবেন না বা তিনি বদলাবেন তার নিশ্চয়তা দেওয়া যায় না।

ভিডিও সেশন কোন ভাষায় ও কোন মাধ্যমে হয়?

Thierry-এর সঙ্গে ভিডিও সেশন কেবল WhatsApp-এ এবং শুধু ফরাসি ভাষায় হয়, আপনি একা অংশ নিন বা দম্পতি হিসেবে।

ফরাসি না জানলেও কি সহায়তা পেতে পারি?

হ্যাঁ, আপনার অ্যাকাউন্ট থেকে Thierry-এর সঙ্গে লিখিত কথোপকথনের মাধ্যমে। নিজের ভাষায় লিখুন: আপনার বার্তা ও Thierry-এর উত্তর স্বয়ংক্রিয়ভাবে অনুবাদ হয়। উপলব্ধ ক্রেডিট ব্যবহার করুন বা আরও কিনুন।

Thierry-এর সঙ্গে বার্তা বিনিময়
TiTi ও Thierry-এর সঙ্গে কথোপকথনের মধ্যে পার্থক্য কী?

TiTi একটি AI সহকারী। Thierry-এর সঙ্গে লিখিত কথোপকথনে তিনি নিজেই উত্তর লেখেন। অনুবাদ ও ঐচ্ছিক অডিও পাঠে AI ব্যবহৃত হয়; এগুলি তাঁর মানবিক উত্তরের বিকল্প নয়।

titi-এর সঙ্গে কথা বলুন
Thierry-এর সঙ্গে লিখিত কথোপকথনে কখন ক্রেডিট খরচ হয়?

বার্তা পাঠানো বিনামূল্যে। Thierry-এর একটি উত্তর খুলতে বেছে নিলে অনুবাদসহ ৫ ক্রেডিট খরচ হয়। TiTi-র জন্যও একই ব্যালান্স ব্যবহৃত হয়; অডিওর খরচ আলাদা।

কীভাবে শুরু করব ও ক্রেডিট রিচার্জ করব?

অ্যাকাউন্ট তৈরি করে অফারের শর্ত অনুযায়ী উপলব্ধ স্বাগত ক্রেডিট ব্যবহার করুন। এরপর রিচার্জ পৃষ্ঠায় পরিমাণ বেছে PayPal বা Stripe-এর মাধ্যমে কার্ডে অর্থ দিন। Thierry-কে লিখতে সেশন প্যাকেজ কিনতে হয় না।

আমার ক্রেডিট রিচার্জ করুন
Thierry-এর উত্তর কি শুনতে পারি?

অডিও বিকল্প উপলব্ধ থাকলে কৃত্রিম কণ্ঠে পাঠ তৈরি করতে পারেন। তৈরির আগে সর্বোচ্চ ক্রেডিট খরচ দেখানো হয়। আবার শোনা বিনামূল্যে; এটি Thierry-এর আসল কণ্ঠ নয়।

কীভাবে বুকিং করব ও কোন পেমেন্ট পদ্ধতি গ্রহণ করা হয়?

বিকল্প ও সময় বেছে নিয়ে নিশ্চিত করতে লগ ইন করুন বা অ্যাকাউন্ট তৈরি করুন। বই, বুকিং ও ক্রেডিটের মূল্য PayPal বা Stripe-এর মাধ্যমে কার্ডে দেওয়া যায়। ভিডিও সেশনের মূল্য কথোপকথনের ক্রেডিট থেকে আলাদাভাবে দিতে হয়।

সেশন বুক করুন
Thierry উত্তর দিলে কীভাবে জানব?

কথোপকথন একই সময়ে হওয়া জরুরি নয়: Thierry সঙ্গে সঙ্গে উত্তর নাও দিতে পারেন। উত্তর উপলব্ধ হলে অ্যাকাউন্টে বিজ্ঞপ্তি দেখা যায়। সেখানেই পুশ বিজ্ঞপ্তিও চালু করতে পারেন।

একটি সেশনই কি যথেষ্ট হতে পারে?

একটি সেশন একটি গুরুত্বপূর্ণ বিষয় স্পষ্ট করতে এবং পরের পদক্ষেপ বেছে নিতে সাহায্য করতে পারে। কিছু পরিস্থিতিতে একাধিক আলোচনার প্রয়োজন হয়। অগ্রগতি নির্ভর করে আপনার পরিস্থিতি, সম্ভাব্য পদক্ষেপ এবং দম্পতির ক্ষেত্রে প্রত্যেকের সম্পৃক্ততার উপর।

আপনি কি আমাকে থাকতে বা চলে যেতে বলবেন?

কাজটি প্রথমে কী ঘটছে, দায়িত্ব, সম্ভাবনা এবং পরিণতিগুলো বোঝার মধ্য দিয়ে শুরু হয়। লক্ষ্য হলো আপনার বাস্তবতা বিবেচনায় নিয়ে আপনাকে আরও সচেতন সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করা।

কোনো সময় আমার জন্য কাজ করছে না। আমার কী করা উচিত?

আপনার সুবিধামতো সময়ের পরিসর এবং আপনার টাইম জোন উল্লেখ করে আমাদের লিখুন।

আমাদের সঙ্গে যোগাযোগ করুন

আপনার পরের পদক্ষেপ

আপনার পরিস্থিতি নিয়ে একবার পর্যালোচনা করি।

Thierry-এর সঙ্গে আমার সেশন বেছে নিন